الخوف هو شعور، وحتى نغير شعورنا يجب أن نغير طريقة تفكيرنا ورؤيتنا للأشياء، لأن أفكارنا هي السبب في تغيير كيمياء المخ الذي يفرز الخوف الغير منطقي وغير المُسبب
لم نكن نطلب الكثير، فقط أن نشعر أننا على ما يرام، وأننا جيدون بما يكفي، ونستحق الحب هكذا كما نحن، دون أن نحتاج أن نقتلع جلودنا كل صباح ونرتدي غيرها لنرضيهم